Trị Liệu Yoga Chuông

Thân Tâm An Nhiên

Cùng cầm chuông trên tay, cùng cầm chày như nhau nhưng lực gõ khác nhau, tâm tư gõ khác nhau đã tạo nên các giai điệu và rung động khác xa nhau.

Có lúc gõ lên tiếng chuông dịu dàng, thanh thoát, êm ái và bình lặng.

Có lúc lại gõ lên tiếng bi ai hờn trách hay làm nổi lên những sân hận trong lòng.

Vậy mới thấy việc học chưa bao giờ là dư thừa, đặc biệt là học hỏi trong thế giới nội tâm của chính mình, Người thương nhỉ!

“Nghe chuông phiền não tan mây khói
Ý lặng thân an miệng mỉm cười
Hơi thở nương chuông về chánh niệm
Vườn tâm hoa tuệ nở xinh tươi”
(Thích Nhất Hạnh)

Bài viết liên quan

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Instagram
Contact Me on Zalo