Retreats
Làng Lá Retreats “Chuyến Nghỉ dưỡng Thư Giãn và Phục Hồi cùng Gong và Chuông Xoay Himalaya”
Thời gian: 3 ngày 2 đêm
(từ 14h00 Thứ 6 ngày 12/04 đến 12h00 Chủ nhật ngày 14/04)
Địa điểm tổ chức: Làng Lá Retreats – Bình Thuận
Chi phí tham gia:
– Đối với các bạn học viên và quý khách hàng khi đăng ký trước ngày 15/03/2024: 3 triệu/người
– Khi đăng ký sau ngày 15/03: 4 triệu/người
– Trẻ em dưới 08 tuổi: phụ thu 50% phí tham gia
Phí tham gia đã bao gồm:
– Các Sound Healer Therapist và HLV Yoga nhà Trị liệu Yoga Chuông chăm sóc xuyên suốt hành trình.
– Phần ăn uống trong chương trình (cả bữa chay):
- 02 bữa sáng; 02 bữa tối; 02 bữa trưa
- Tiêu chuẩn nước uống/ngày/người: 01 trái dừa và 01 ly nước ép
- Nước lọc trong suốt hành trình
- Trái cây theo mùa
– Nơi ở: từng Lều riêng
- Tiêu chuẩn: 02 người/giường
- Mỗi lều sẽ có từ 2-3 giường
Chi phí không bao gồm: phần di chuyển đến địa điểm tổ chức và các chi phí ăn uống phát sinh ngoài chương trình.
Lịch trình sẽ bao gồm:
Ngày 1: Thứ 6 ngày 12/04/2024
14h00: Check in nhận lều
– nước uống mời khách: dừa tươi
– các thành viên thư giãn và thăm quan Làng tự do
16h30: Gặp gỡ và giao lưu toàn đoàn
17h30:
– Ăn tối cùng nhau
19h00: Đêm lửa trại
– Tụng mantra cùng chuông
– Thiền Rải Tâm Từ
20h30: Thời gian yên tĩnh và trở về lều ngủ nghỉ.
Ngày 2: Thứ 7 ngày 13/04/2024
05h30: Xe sẽ đón đoàn ra biển
– Yoga nhẹ nhàng
– Tắm biển
– Ăn sáng
– Trải nghiệm Gong và Chuông xoay với cát
09h30:
– Đoàn lên xe trở về Làng
– Nghỉ dưỡng và Thư giãn
11h00:
– Dùng bữa trưa
– Nghỉ tự do
14h00:
– Thực hành tứ oai nghi Thiền: đi – đứng – nằm – ngồi
16h00:
– Thời gian tắm hồ
– trải nghiệm Gong và Chuông xoay dưới nước: chia theo nhóm
18h00:
– Ăn tối cùng nhau
– Nghỉ tự do
19h30:
– Chia sẻ, thảo luận
– Thực hành bài tập thở giúp vệ sinh giấc ngủ và Thiền Tĩnh Lặng
20h30:
– Thời gian yên tĩnh
– Trở về lều ngủ nghỉ
Ngày 3: Chủ nhật ngày 14/04/2024
05h30:
– Thực hành Yoga
– Thiền tĩnh lặng
07h30:
– Ăn sáng cùng nhau
– Thăm quan Làng
09h30:
– Thực hành chuông xoay cùng nhau 2 người/nhóm
– Tổng kết và chia sẻ.
12h00:
– Dùng bữa trưa cùng nhau
– Và kết thúc chương trình nghỉ dưỡng.
Hình thức đăng ký: nhắn tin trực tiếpSố liên hệ: Hà Thắm 0902665189
Nếu bạn muốn check in sớm và check out trễ so với lịch trình có thể ghép phòng và chia sẻ chi phí cùng nhau. Xe di chuyển đến Làng Lá Retreat: bạn có thể di chuyển tự túc hoặc cùng ghép đoànNhà mình quan tâm đến chương trình có thể nhắn ngay cho bên mình để được hỗ trợ kịp thời nhé.
Cảm ơn bạn và nguyện bình an đến với bạn!
Om, shanti shanti shanti!
